Mos2363 - medlem

Mos2363

Gick med mars 2013

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

89 kg

Tappat hittills: 18 kg

Nuvarande vikt

71 kg
Prestanda: Tappar 0,4 kg per vecka

Målvikt

75 kg

Kvarvarande: 4 kg

Följ

Mos2363 's vikthistorik

Kalorier: 138kcal | Fett: 1,62g | Kolh.: 19,92g | Prot: 14,47g

A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.

Visa komplett kokbok

	Multigrain Bread
	Corn Oil
	Basmatiris (Kokt)
	Styrketräning (Måttlig)
	Konditionsträning (Hälsoklubb)
	Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)