MellaGray - medlem

MellaGray

Gick med december 2017

Inlägg

119

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

77 kg

Tappat hittills: 10,5 kg

Nuvarande vikt

66,5 kg
Prestanda: Ökar 0,0 kg per vecka

Målvikt

55 kg

Kvarvarande: 11,5 kg

Följ

I just want my body back! I hate my fat. I need my thin back!

MellaGray 's vikthistorik

	ScottyT23
	Sista invägningen: Ökar 0,3 kg per vecka

	Blood Rose
	Sista invägningen: stadig vikt

	Shanaazie
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 209kcal | Fett: 5,56g | Kolh.: 38,11g | Prot: 3,41g

Pair this comforting mash with a warming casserole for a match made in heaven.

Kalorier: 418kcal | Fett: 19,08g | Kolh.: 42,59g | Prot: 21,16g

These healthy turkey wraps packed with roasted red peppers, spinach, feta, and pesto will make your New Year's resolutions easy.

Kalorier: 106kcal | Fett: 0,53g | Kolh.: 10,82g | Prot: 13,01g

A small, fast, easy and guilt free 'pizza'.

Kalorier: 133kcal | Fett: 8,89g | Kolh.: 3,31g | Prot: 10,02g

Low carb breakfast muffins with egg, bacon and veggies. Yum.

Visa komplett kokbok