Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Mateus Fernandes40
Mateus Fernandes40
Gick med januari 2021
Inlägg
39
Följer
126
Följare
27
Vikthistorik
Startvikt
70,6 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
70,6 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
66 kg
Kvarvarande:
4,6 kg
Följ
Mateus Fernandes40 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
jocisutil
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
brunads89
Sista invägningen:
Tappar 5,6 kg per vecka
ROSA 1996
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
Fatima Melhorance
Sista invägningen:
stadig vikt
Visa alla
Mateus Fernandes40 's kokbok
Kalorier: 61kcal | Fett: 1,42g | Kolh.: 2,46g | Prot: 9,58g
Nuggets de Frango Caseiro
Bondade caseira de dar água na boca!
Visa komplett kokbok
Mateus Fernandes40s senaste mat och motionsinförande
Fígado (Iscas)
Feijão Branco
Konditionsträning (Hälsoklubb)
Styrketräning (Måttlig)
Gym
Visa kostkalendern