Lylica - medlem

Lylica

Gick med april 2014

Inlägg

170

Följer

177

Följare

Vikthistorik

Startvikt

108 kg

Tappat hittills: 22,1 kg

Nuvarande vikt

85,9 kg
Prestanda: Tappar 1,1 kg per vecka

Målvikt

70 kg

Kvarvarande: 15,9 kg

Följ

Lylica 's vikthistorik

	Fernandarpc
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	ROSA 1996
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	frpaty
	Sista invägningen: stadig vikt

	Beapsdf
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 76kcal | Fett: 7,28g | Kolh.: 0,41g | Prot: 1,68g

Bolo rápido feito no microondas.

Kalorier: 312kcal | Fett: 8,03g | Kolh.: 41,69g | Prot: 18,76g

O hambúrguer de atum é a medida perfeita para todos os paladares.

Kalorier: 63kcal | Fett: 1,73g | Kolh.: 8,92g | Prot: 3,90g

Carne de soja com legumes.

Kalorier: 151kcal | Fett: 12,15g | Kolh.: 4,97g | Prot: 6,58g

Bolo de chocolate sem gluten.

Kalorier: 133kcal | Fett: 3,66g | Kolh.: 14,24g | Prot: 10,43g

Bolo low carb feito sem farinha de trigo e com farelo de aveia.

Visa komplett kokbok

	Geléia de Frutas Vermelhas Light
	Queijo Frescal Ultrafiltrado Light
	Creme de Ricota Light
	Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
	Styrketräning
	Pilates