Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
LizzJune
LizzJune
Gick med juli 2011
Inlägg
48
Följer
2
Följare
3
Vikthistorik
Startvikt
77,1 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
77,1 kg
Prestanda:
Tappar 0,5 kg per vecka
Målvikt
59,0 kg
Kvarvarande:
18,1 kg
Följ
LizzJune 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
madanjen
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
weddingdiet2012
Sista invägningen:
Ökar 0,3 kg per vecka
LizzJune 's kokbok
Kalorier: 235kcal | Fett: 14,57g | Kolh.: 17,94g | Prot: 8,19g
Vegan Quiche
A healthy no dairy vegan quiche with vegetables and tofu.
Kalorier: 366kcal | Fett: 8,11g | Kolh.: 62,87g | Prot: 12,59g
Butternut Squash and Whole Wheat Pasta
A super easy delicious and high in fiber vegan pasta meal.
Kalorier: 260kcal | Fett: 13,34g | Kolh.: 31,45g | Prot: 6,08g
Vegan Black Bean Chili
A delicious, easy meatless chili that can be made in about 30 minutes, tops.
Kalorier: 321kcal | Fett: 8,69g | Kolh.: 47,27g | Prot: 14,17g
Curry Tofu Noodle Stir Fry
Tofu sauteed with tomatoes, hot curry powder and coconut cream, served with noodles.
Kalorier: 206kcal | Fett: 4,39g | Kolh.: 37,90g | Prot: 5,63g
Vegan Brown Rice Pudding
Lovely natural brown rice pudding made with wholesome ingredients.
Visa komplett kokbok
LizzJunes senaste mat och motionsinförande
Extra Jungfruolja
Kokt Spenat (Färsk)
Lökar
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Spela Musik
Stående
Visa kostkalendern