Liliane Afonso
Gick med oktober 2015
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26
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23
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38
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Vikthistorik
Startvikt
124 kg
Tappat hittills:
2 kg
Nuvarande vikt
122 kg
Prestanda:
Tappar 0,5 kg per vecka
Målvikt
95 kg
Kvarvarande:
27 kg
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Estou aqui desde 2015 la estava com 117, já cheguei aos 99, porém saí da linha e voltei para os temidos 117.
Em 09/01/19 voltei, retirando da alimentação o carboidrato ruim e os doces que me acompanham desde sempre. Gosto muito de um docinho após o almoço, mas hoje gosto muito mais de me sentir melhor e afastar a herança genética dos meus dias. Sempre me apoiei nisto, e hoje estou reescrevendo para melhorar a cada dia, para me tornar saudável. Quero reescrevendo a genética, com meus hábitos saudáveis.
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Liliane Afonso 's vikthistorik
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