Leucotea84
Gick med september 2016
Inlägg
11
Följer
3
Följare
3
Vikthistorik

Startvikt
115,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg

Nuvarande vikt
110,5 kg
Prestanda: Tappar 0,7 kg per vecka

Målvikt
64 kg
Kvarvarande: 46,5 kg
Tengo un importante grado de obesidad, y aunque aún no me está pasando factura (o no demasiado), cualquier día me da un susto. Pero no quiero perder peso demasiado rápido, me sobran tantos kilos que si adelgazo a toda velocidad voy a ser todo pellejo, así que nada, paciencia y poco a poco :)

Leucotea84 's vikthistorik


Följer

EvaSieteTres
Sista invägningen: Ökar 0,4 kg per vecka Up
 
jorgefitness23
(endast synligt för följare)
eyesgreen88
Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka Up
   

Leucotea84 's kokbok

Kalorier: 324kcal | Fett: 7,80g | Kolh.: 53,20g | Prot: 9,74g
Batido de Plátano, Avena y Semillas de Chía
Estupendo como postre, merienda o media mañana, saciante y sabroso.
Visa komplett kokbok

Leucotea84s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.