Registrera  |  Logga in
Forum
Medlemmar
Leticia Maria Vital
Leticia Maria Vital
Gick med januari 2017
Inlägg
93
Följer
47
Följare
51
Vikthistorik

Startvikt
69 kg
Tappat hittills: 0 kg

Nuvarande vikt
69 kg
Prestanda: Ökar 0,0 kg per vecka

Målvikt
60 kg
Kvarvarande: 9 kg
tENHO OUM FILHO DE 6 MESES , ENGORDEI 20 KILOS NA GRAVIDEZ , E ELIMINEI APENAS 14 DEPOIS ACABEI GANHANDO PESO, E FALTA 10 KILOS PARA ELIMINAR.
Medidas Inicias
Cintura 79
Cintura Abaixo 97
Coxa Esquerda 66
Coxa direita 64
Quadril 111
Busto 94 amamentando



Leticia Maria Vital 's vikthistorik

Se komplett historik

Följer

Thamires Rocha
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down
 
Gabi Tisato
Sista invägningen: Tappar 4,2 kg per vecka Down
Laura1602
Sista invägningen: Tappar 3,5 kg per vecka Down
 
Carolps30
Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka Down
Visa alla

Leticia Maria Vital 's kokbok

Kalorier: 105kcal | Fett: 3,34g | Kolh.: 0,53g | Prot: 18,09g
Almôndega de Frango Low Carb
Almôndegas de frango assadas.
Kalorier: 119kcal | Fett: 8,20g | Kolh.: 4,56g | Prot: 6,39g
Bolo Paleo de Chocolate
Bolo de chocolate que fica pronto nuns rápidos 3 minutos.
Kalorier: 43kcal | Fett: 0,91g | Kolh.: 7,69g | Prot: 2,85g
Arroz de Couve-Flor
O arroz falso de couve-flor fica com a textura parecida com o arroz.
Kalorier: 477kcal | Fett: 35,88g | Kolh.: 9,29g | Prot: 29,49g
Falso Caldo Verde
Sopa feita com couve flor, couve folhas e bacon; uma versão fit (poucos carbos) que imita o caldo verde português.
Kalorier: 144kcal | Fett: 12,42g | Kolh.: 4,65g | Prot: 4,94g
Bolo de Amendoim
Proteína low carb microondas.
Visa komplett kokbok

Leticia Maria Vitals senaste mat och motionsinförande

  Picolé de Cupuaçu
  Ägg
  Crossfit
  Helkroppsvibration
Visa kostkalendern
Skaffa appen
    
Varumärkeslista Kontakta oss
Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.
Sverige