Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Kia_Love
Kia_Love
Gick med september 2024
Inlägg
2
Följer
3
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
61 kg
Tappat hittills:
1 kg
Nuvarande vikt
60 kg
Prestanda:
Tappar 2,3 kg per vecka
Målvikt
55 kg
Kvarvarande:
5 kg
Följ
Olá!
Estou comecando a minha jornada de emagrecimento rumo aos 55kg.
Já parei de jantar. Faco apenas 2 refeicoes por dia.
E caminho 1 hora de esteira no modo leve quse todos os dias.
Espero com essa ajuda do fatsecret atingir o meu objetivo.
Kia_Love 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Damashii
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
marcos hiroshi arakaki
Sista invägningen:
Tappar 1,5 kg per vecka
.elisabete.
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
Kia_Loves senaste mat och motionsinförande
Kaffe (Bryggt på Kaffepulver)
Vispat Smör (Saltad)
Salada de carne com ervilha
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Visa kostkalendern