marcos hiroshi arakaki

Gick med mars 2021

Inlägg

198

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

93 kg

Tappat hittills: 2,6 kg

Nuvarande vikt

90,4 kg
Prestanda: Tappar 1,5 kg per vecka

Målvikt

75 kg

Kvarvarande: 15,4 kg

Följ

marcos hiroshi arakaki 's vikthistorik

	sa.karoline
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

	Ketchup Tradicional
	Ägg
	Batata Palha Tradicional
	Gång
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
	Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)