Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Kay Eaton4
Kay Eaton4
Gick med oktober 2013
Inlägg
20
Följer
5
Följare
7
Vikthistorik
Startvikt
114,8 kg
Tappat hittills:
5,0 kg
Nuvarande vikt
119,7 kg
Prestanda:
Ökar 5,6 kg per vecka
Målvikt
68,0 kg
Kvarvarande:
51,7 kg
Följ
Kay Eaton4 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
HCB
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
8hunter6
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
AmberLaine
Sista invägningen:
Tappar 1,0 kg per vecka
FloridaAngel
Sista invägningen:
Tappar 5,1 kg per vecka
Visa alla
Kay Eaton4 's kokbok
Kalorier: 372kcal | Fett: 10,94g | Kolh.: 49,46g | Prot: 14,74g
Angel Hair with Shrimp
A pasta dish made with vegetables, shrimp and angel hair pasta, sliced almonds with marinara sauce.
Kalorier: 150kcal | Fett: 7,39g | Kolh.: 5,40g | Prot: 7,88g
Garlic Basil Shrimp
A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.
Visa komplett kokbok
Kay Eaton4s senaste mat och motionsinförande
Mjölk 1% Fett
Kycklingnudelsoppa
Grillad Ostsmörgås
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Knäböj (Squats)
Situps
Visa kostkalendern