Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Juanca41
Juanca41
Gick med maj 2020
Inlägg
12
Följer
37
Följare
16
Vikthistorik
Startvikt
65,6 kg
Tappat hittills:
1,5 kg
Nuvarande vikt
67,1 kg
Prestanda:
Ökar 0,7 kg per vecka
Målvikt
72 kg
Kvarvarande:
4,9 kg
Följ
Aumentando masa muscular 💪
Ig: juancasl
Juanca41 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
fabrivm
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Maruari
Sista invägningen:
Tappar 3,5 kg per vecka
SiendoFitt
Sista invägningen:
Ökar 0,2 kg per vecka
lujuliano
Sista invägningen:
Tappar 1,7 kg per vecka
Visa alla
Juanca41s senaste mat och motionsinförande
Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Atún Lomitos en Aceite Vegetal
Kokt Ägg
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
Visa kostkalendern