Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Jessica Mirandag
Jessica Mirandag
Gick med maj 2015
Inlägg
20
Följer
5
Följare
6
Vikthistorik
Startvikt
58 kg
Tappat hittills:
4 kg
Nuvarande vikt
62 kg
Prestanda:
Ökar 0,2 kg per vecka
Målvikt
57 kg
Kvarvarande:
5 kg
Följ
Jessica Mirandag 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
foxlion
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
koyotebr
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
MaximumGain
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
cyroneto
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Visa alla
Jessica Mirandag 's kokbok
Kalorier: 155kcal | Fett: 2,81g | Kolh.: 31,19g | Prot: 4,51g
Panqueca Fit de Banana
Panqueca tipo americana de banana.
Kalorier: 104kcal | Fett: 0,24g | Kolh.: 14,20g | Prot: 10,86g
Panqueca Protéica de Batata Doce
Panqueca de batata doce com ovos.
Visa komplett kokbok
Jessica Mirandags senaste mat och motionsinförande
Patinho Moido Cozido
Lá Creme Branco
Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%
Elliptisk Maskin
Styrketräning
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern