Jbutterflymillan

Gick med januari 2012

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

66,1 kg

Tappat hittills: 4,9 kg

Nuvarande vikt

61,2 kg
Prestanda: Tappar 0,2 kg per vecka

Målvikt

56,7 kg

Kvarvarande: 4,5 kg

Följ

Jbutterflymillan 's vikthistorik

	Tim Honeybear
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

Kalorier: 36kcal | Fett: 1,02g | Kolh.: 2,24g | Prot: 4,10g

Slimmed down version of this southern classic recipe can be used as a dip for your favorite chips or spread for a sandwich.

Kalorier: 289kcal | Fett: 7,30g | Kolh.: 31,17g | Prot: 28,46g

Enjoy this Asian classic by sautéing the chicken instead of frying.

Kalorier: 192kcal | Fett: 6,38g | Kolh.: 30,74g | Prot: 4,18g

Really good and easy to prepare vegetables.

Kalorier: 133kcal | Fett: 3,00g | Kolh.: 9,13g | Prot: 16,89g

Crispy oven baked chicken with a delicious coating.

Kalorier: 345kcal | Fett: 21,13g | Kolh.: 2,66g | Prot: 34,91g

A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.

Visa komplett kokbok

	Äggröra
	Röd Potatis (med Skal)
	Burrito with Beef, Cheese and Chili Peppers
	Sittande
	Stående
	Hushållsarbete