Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ixtra
Ixtra
Gick med september 2012
Inlägg
115
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
56,9 kg
Tappat hittills:
8,9 kg
Nuvarande vikt
65,8 kg
Prestanda:
Ökar 6,3 kg per vecka
Målvikt
55 kg
Kvarvarande:
10,8 kg
Följ
Ixtra 's vikthistorik
Se komplett historik
Ixtra 's kokbok
Kalorier: 289kcal | Fett: 9,54g | Kolh.: 21,78g | Prot: 27,81g
Паста с Фасолью
Паста из муки грубого помола с красной фасолью.
Visa komplett kokbok
Ixtras senaste mat och motionsinförande
Vitt Bröd
Jordgubbar
Cirkelträning
Skrivbordsarbete
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
Visa kostkalendern