GLAMMER - medlem

GLAMMER

Gick med juli 2013

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

120,2 kg

Tappat hittills: 11,8 kg

Nuvarande vikt

108,4 kg
Prestanda: Ökar 1,6 kg per vecka

Målvikt

99,8 kg

Kvarvarande: 8,6 kg

Följ

GLAMMER 's vikthistorik

	Char60
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

	slimjim21
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

	DairyKing
	Sista invägningen: Tappar 2,9 kg per vecka

	jmb3450
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 29kcal | Fett: 0,05g | Kolh.: 6,45g | Prot: 1,27g

Chopped and shredded cabbage soup.

Kalorier: 130kcal | Fett: 8,05g | Kolh.: 15,76g | Prot: 1,47g

Oven-roasted spaghetti squash makes a unique side dish or light supper.

Kalorier: 150kcal | Fett: 6,80g | Kolh.: 16,61g | Prot: 5,61g

Easy to make and yummy, theses cheese muffins are deal for breakfast.

Kalorier: 168kcal | Fett: 13,47g | Kolh.: 3,57g | Prot: 9,50g

A very low carb breakfast muffin.

Kalorier: 338kcal | Fett: 32,13g | Kolh.: 4,00g | Prot: 5,50g

This luscious low carb cheesecake is mouthwatering. So delicious, you won't be able to keep your family away from it.

Visa komplett kokbok

	Goats Milk
	Cap'n Crunch Cereal
	Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer
	Skrivbordsarbete
	Hushållsarbete
	Träningsmaskin (Måttlig)