Char60 - medlem

Char60

Gick med januari 2013

Inlägg

Följer

166

Följare

133

Vikthistorik

Startvikt

73,5 kg

Tappat hittills: 8,2 kg

Nuvarande vikt

65,3 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt

63,5 kg

Kvarvarande: 1,8 kg

Följ

Char60 's vikthistorik

	Kenna Morton
	Sista invägningen: Tappar 0,5 kg per vecka

	Fritzy 22
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

	wannabhealthier
	Sista invägningen: Ökar 0,6 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 110kcal | Fett: 5,16g | Kolh.: 10,26g | Prot: 5,22g

These are healthy peanut butter cookies.

Kalorier: 40kcal | Fett: 2,65g | Kolh.: 0,44g | Prot: 3,63g

A great appetizer or snack that you can serve with salad or crumble into soup.

Kalorier: 279kcal | Fett: 12,69g | Kolh.: 38,88g | Prot: 6,21g

Delicious granola with walnuts, almonds, pecans, raisins and of course oats.

Kalorier: 153kcal | Fett: 1,12g | Kolh.: 41,16g | Prot: 9,38g

Healthy, delicious onion rings.

Kalorier: 259kcal | Fett: 9,88g | Kolh.: 41,02g | Prot: 6,22g

Baked bran muffins with molasses and raisins.

Visa komplett kokbok