Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
FluffyMe
FluffyMe
Gick med november 2011
Inlägg
108
Följer
2
Följare
2
Vikthistorik
Startvikt
81,6 kg
Tappat hittills:
1,5 kg
Nuvarande vikt
80,1 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
56,7 kg
Kvarvarande:
23,4 kg
Följ
FluffyMe 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Ettenaj
Sista invägningen:
Ökar 1,3 kg per vecka
Fluff-E
Sista invägningen:
Tappar 2,4 kg per vecka
FluffyMe 's kokbok
Kalorier: 271kcal | Fett: 6,34g | Kolh.: 1,91g | Prot: 48,59g
Tuna Patties
Tasty tuna patties that are full of protein.
Kalorier: 304kcal | Fett: 12,43g | Kolh.: 6,55g | Prot: 40,16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
Kalorier: 417kcal | Fett: 17,84g | Kolh.: 2,23g | Prot: 58,73g
Parmesan Crusted Pork Chops
Pork chops with a flavorful parmesan coating.
Visa komplett kokbok
FluffyMes senaste mat och motionsinförande
Kokt Ägg
Osötat Iste
Vitamin D3
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Stretching (Yoga)
Visa kostkalendern