Fat Gone Fast - medlem

Fat Gone Fast

Gick med november 2014

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

72,2 kg

Tappat hittills: 0,7 kg

Nuvarande vikt

71,5 kg
Prestanda: Ökar 1,1 kg per vecka

Målvikt

62 kg

Kvarvarande: 9,5 kg

Följ

Fat Gone Fast 's vikthistorik

Kalorier: 284kcal | Fett: 4,51g | Kolh.: 40,42g | Prot: 18,81g

Better tasting and healthier than take-out fried rice that's quick and easy.

Kalorier: 220kcal | Fett: 4,81g | Kolh.: 7,24g | Prot: 35,00g

Flavorsome baked chicken that will have the whole family asking for more please.

Visa komplett kokbok

	Bröd av Blandsäd
	Vegetable Beef Soup (Home Recipe)
	Snabbkaffe (gjort på Pulver)
	Cykling (Måttlig) - 21 Km/H
	Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel)
	Promenad (Motion) - 5.5 Km/H