Eaglesoars17 - medlem

Eaglesoars17

Gick med april 2014

Inlägg

189

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

102,1 kg

Tappat hittills: 0 kg

Nuvarande vikt

102,1 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

68,0 kg

Kvarvarande: 34,0 kg

Följ

Eaglesoars17 's vikthistorik

	CharleeSue
	Sista invägningen: Tappar 1,2 kg per vecka

Kalorier: 198kcal | Fett: 15,11g | Kolh.: 16,40g | Prot: 3,59g

Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.

Kalorier: 88kcal | Fett: 7,42g | Kolh.: 3,08g | Prot: 2,87g

Roasted beets with feta cheese and pesto.

Kalorier: 296kcal | Fett: 12,85g | Kolh.: 23,23g | Prot: 22,85g

A delicious one-pan chicken thigh supper with paprika and rosemary delivering a double hit of antioxidant power.

Kalorier: 175kcal | Fett: 5,53g | Kolh.: 27,48g | Prot: 5,25g

This combination of flavors makes for a light summery salad.

Kalorier: 286kcal | Fett: 17,44g | Kolh.: 19,76g | Prot: 17,43g

An appetizing salad of mixed greens with crab and avocado in a creamy sauce.

Visa komplett kokbok