Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Danirochinha81
Danirochinha81
Gick med november 2014
Inlägg
39
Följer
27
Följare
35
Vikthistorik
Startvikt
87,2 kg
Tappat hittills:
6,8 kg
Nuvarande vikt
94 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
65 kg
Kvarvarande:
29 kg
Följ
Danirochinha81 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Vih Gomes
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
danycd
Sista invägningen:
stadig vikt
rosealves8
Sista invägningen:
Tappar 0,7 kg per vecka
Renize
Sista invägningen:
Tappar 2,3 kg per vecka
Visa alla
Danirochinha81 's kokbok
Kalorier: 224kcal | Fett: 20,24g | Kolh.: 3,00g | Prot: 6,47g
Bolo Cetogênico
Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.
Kalorier: 376kcal | Fett: 8,68g | Kolh.: 43,57g | Prot: 38,00g
Mingau de Aveia Maromba
Excelente valor nutricional, ótimo pra regular o intestino e aumentar ingestão de fibras.
Visa komplett kokbok
Danirochinha81s senaste mat och motionsinförande
Leite em Pó Integral
Intervall (HIIT)
Matlagning
Körning
Visa kostkalendern