Chiara Carolinaan

Gick med januari 2014

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

60 kg

Tappat hittills: 0 kg

Nuvarande vikt

60 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt

54 kg

Kvarvarande: 6 kg

Följ

Chiara Carolinaan 's vikthistorik

	juliana cristinacoelho
	Sista invägningen: Ökar 0,9 kg per vecka

	Ariele_reis
	Sista invägningen: Ej tillämplig

	LUANA202
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 239kcal | Fett: 22,83g | Kolh.: 8,57g | Prot: 2,01g

Deliciosa para café da manhã.

Kalorier: 280kcal | Fett: 6,54g | Kolh.: 47,77g | Prot: 9,39g

Nutritiva, fácil e gostosa.

Kalorier: 155kcal | Fett: 2,81g | Kolh.: 31,19g | Prot: 4,51g

Panqueca tipo americana de banana.

Kalorier: 86kcal | Fett: 1,13g | Kolh.: 10,72g | Prot: 7,57g

Pudim fase ataque dieta Dukan.

Kalorier: 210kcal | Fett: 7,95g | Kolh.: 20,90g | Prot: 13,21g

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

Visa komplett kokbok