Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ChE99
ChE99
Gick med augusti 2010
Inlägg
370
Följer
13
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
86,0 kg
Tappat hittills:
5,5 kg
Nuvarande vikt
80,5 kg
Prestanda:
Ökar 0,2 kg per vecka
Målvikt
56,7 kg
Kvarvarande:
23,8 kg
Följ
ChE99 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Fritzy 22
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
Debbie Cousins
Sista invägningen:
Tappar 11,4 kg per vecka
Ms Elizabeth
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
paincreatesfame
Sista invägningen:
Tappar 1,6 kg per vecka
Visa alla
ChE99 's kokbok
Kalorier: 407kcal | Fett: 12,30g | Kolh.: 43,15g | Prot: 27,22g
Chicken Pot Pie
Awesome quick and easy chicken pot pies
Kalorier: 99kcal | Fett: 2,30g | Kolh.: 0,41g | Prot: 19,00g
Ahi Poke Salad
An easy-to-prepare Hawaiian seaweed recipe you can try at home.
Kalorier: 257kcal | Fett: 10,74g | Kolh.: 2,76g | Prot: 36,06g
Tuna Bites
Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.
Kalorier: 340kcal | Fett: 11,44g | Kolh.: 5,70g | Prot: 50,70g
Asian Lettuce Wraps
A quick, delicious Asian inspired meal for anytime.
Visa komplett kokbok
ChE99s senaste mat och motionsinförande
White Sliced Mushrooms
Classic Ranch Dressing
Persian Cucumber
Skrivbordsarbete
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Sittande
Visa kostkalendern