Bora emagrecer
Gick med augusti 2014
|
Inlägg
4
Följer
1
Följare
0
|
Vikthistorik
Startvikt
71 kg
Tappat hittills:
1 kg
Nuvarande vikt
72 kg
Prestanda:
Ökar 1,2 kg per vecka
Målvikt
60 kg
Kvarvarande:
12 kg
|
|
Olá meu nome é Sarah, me casei em 10/11/2012 desde então nos últimos 21 meses engordei 14 quilos cheguei a pesar 74 quilos, foi quando eu e meu marido que engordou o mesmo tanto que eu resolvemos tomar uma atitude: reeducação alimentar e exercícios físicos.Tenho uma frase que gosto muito e gostaria de compartilhar com vocês " E VOCÊ ATÉ QUANDO VAI SENTIR PENA DE SI MESMO E NÃO MOVER UMA PALHA PRA MUDAR O QUE TE FAZ INFELIZ?" Então vamos mudar de atitude e BORA EMAGRECER!!!
|
Bora emagrecer 's vikthistorik
Följer
|
|