Artfaal
Gick med februari 2017
|
Inlägg
48
Följer
4
Följare
5
|
Vikthistorik
Startvikt
79,4 kg
Tappat hittills:
1,6 kg
Nuvarande vikt
77,8 kg
Prestanda:
Tappar 0,4 kg per vecka
Målvikt
77 kg
Kvarvarande:
0,8 kg
|
|
|
|
27 лет. Всю жизнь вел разгульный образ жизни. Спортом не занимался толком, но был не в такой ужасной форме, как мог бы. С начала 2017 записался на бокс, тренажерный зал и потихоньку начал бегать.
Так же перестал жрать ништяки и перешел на правильное питание. За пару месяцев скинул всё лишнее и теперь пытаюсь балансировать - набрать мышечной массы и не заплыть жиром :)
|
 Artfaal 's vikthistorik
 Följer
|
|