Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Andréiamatos
Andréiamatos
Gick med september 2013
Inlägg
17
Följer
6
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
60 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
60 kg
Prestanda:
Ökar 0,0 kg per vecka
Målvikt
56 kg
Kvarvarande:
4 kg
Följ
Andréiamatos 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
patriciacarlareis
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Daiagallerani
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
AliceLinda263
Sista invägningen:
Ökar 0,2 kg per vecka
brunasevilha
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Visa alla
Andréiamatos 's kokbok
Kalorier: 74kcal | Fett: 1,74g | Kolh.: 11,88g | Prot: 2,81g
Muffins de Banana
Rápido e fácil.
Kalorier: 1401kcal | Fett: 96,36g | Kolh.: 7,05g | Prot: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Kalorier: 105kcal | Fett: 3,34g | Kolh.: 0,53g | Prot: 18,09g
Almôndega de Frango Low Carb
Almôndegas de frango assadas.
Kalorier: 189kcal | Fett: 16,63g | Kolh.: 1,70g | Prot: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Kalorier: 382kcal | Fett: 12,95g | Kolh.: 55,09g | Prot: 11,19g
Pão de Queijo de Frigideira
Pão de queijo rápido com polvilho.
Visa komplett kokbok
Andréiamatoss senaste mat och motionsinförande
Bis (7g)
Kokt Kassava (Yuca Blanca)
Skrivbordsarbete
Sittande
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern