Ananga
Gick med maj 2013
Inlägg
52
Följer
18
Följare
12
Vikthistorik

Startvikt
95 kg
Tappat hittills: 6,3 kg

Nuvarande vikt
88,7 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt
65 kg
Kvarvarande: 23,7 kg
Mitäs tästä.. eka kerta elämässä ajon seurata ruokavaliota ei inhosta käsiin, vain rakkaudesta ja kunniotuksesta itseään kohtaan. Haluan olla terve, energinen ja hyvinvoiva. Olen laiminlöynyt itseäni todella pitkään, nyt siihen tule loppu. Täytän 40 ensi vuonna maaliskussa, olisi kiva olla silloin lähellä tavoitepainoa. Toivon, että masennus ja jatkuva väsymys poistuvat, olen myös liian lähellä diabetestä. Kymmenessä vuodessa tuli painoa 30 kiloa, nyt se sillä on lupaa lähteä pysyvästi. En ole enää kiinnostunut rangaisemaan itseään syömisellä, haluan pitää itsestäni hyvää huolta.

Ananga 's vikthistorik


Följer

lleennkk
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down
 
Forketta
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down
SasuK
Sista invägningen: Tappar 4,2 kg per vecka Down
 
Dobryashik
Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka Down


Anangas senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.