Amanda Zambon - medlem

Amanda Zambon

Gick med november 2016

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

95 kg

Tappat hittills: 8,5 kg

Nuvarande vikt

86,5 kg
Prestanda: Tappar 1,9 kg per vecka

Målvikt

68 kg

Kvarvarande: 18,5 kg

Följ

Amanda Zambon 's vikthistorik

	sharlleneribeiro
	Sista invägningen: Tappar 1,8 kg per vecka

	GraziiBarbie
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

	Marcus castro
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 169kcal | Fett: 14,48g | Kolh.: 3,15g | Prot: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Kalorier: 162kcal | Fett: 13,16g | Kolh.: 5,08g | Prot: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Kalorier: 351kcal | Fett: 32,06g | Kolh.: 8,48g | Prot: 9,70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

Kalorier: 75kcal | Fett: 6,19g | Kolh.: 4,07g | Prot: 2,51g

Biscoito saudável. Low carb. Sem glúten e sem lactose.

Kalorier: 173kcal | Fett: 16,00g | Kolh.: 4,02g | Prot: 3,42g

Este bolo de chocolate é muito gostoso, úmido...dando vontade de comer sempre mais.

Visa komplett kokbok