Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 40 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Este bolo de chocolate é muito gostoso, úmido...dando vontade de comer sempre mais.
Ingredienser
Anvisningar
- Pré aquecer o forno.
- Bater os ovos até ficarem branquinhos, acrescentar os ingredientes, deixando o fermento por último...se quiser mais docinho, complementar com gotas do adoçante zero cal.
- Levar para assar em uma forma untada.
468 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
Para saber se é low carb ou não olho os valores nutricionais ao lado. Entendo que não,importa a caloria e sim a quantidade de carboidrato. Estou certa?
13 sep 17 av medlem: Adripadilhalowcarb
|
|
|
Fiz e ficou bom, só achei que ficaria mais úmido, ficou meio seco.
19 mar 17 av medlem: leebsb
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
Senaste recept
|
Mjuk, fuktig och läcker.
|
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
|
Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
|
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 173 kalorier i en portion av Bolo de Chocolate.
|
|
Kalorifördelning: 83% fett, 9% kolh., 8% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
723 kJ
9%
173 kcal
Fett
16g
23%
Mättat fett
13,634g
68%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
1,302g
Fleromättat fett
0,425g
Kolhydrater
4,02g
2%
Socker
0,15g
0%
Fiber
1,2g
Protein
3,42g
7%
Salt
0,08g
1%
Kolestrol
81mg
Kalium
26mg
1%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (9%)
Fett (83%)
Protein (8%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|