Adriana.dpaula

Gick med augusti 2013

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

75 kg

Tappat hittills: 9,9 kg

Nuvarande vikt

65,1 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt

63 kg

Kvarvarande: 2,1 kg

Följ

Adriana.dpaula 's vikthistorik

	le60
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	MI ESTRADA
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	Lu sommer
	Sista invägningen: Ökar 0,9 kg per vecka

	Danielle D'Allevedo
	Sista invägningen: Ökar 0,4 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 94kcal | Fett: 1,68g | Kolh.: 12,88g | Prot: 7,76g

Uma deliciosa canja que substitui o arroz pela batata.

Kalorier: 36kcal | Fett: 0,33g | Kolh.: 4,69g | Prot: 3,98g

Otima refeiçao, leve gostosos, com legumes e peito de frango.

Kalorier: 64kcal | Fett: 0,52g | Kolh.: 14,22g | Prot: 2,18g

Quentinha e saborosa.

Visa komplett kokbok