Саша65
Gick med februari 2015
|
Inlägg
21
Följer
0
Följare
0
|
Vikthistorik
Startvikt
85 kg
Tappat hittills:
5,4 kg
Nuvarande vikt
79,6 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
65 kg
Kvarvarande:
14,6 kg
|
|
|
|
Чтобы научиться нормально ходить на протезах(парная ампутация бедер),мне надо сбросить 20-25 кг.До ампутаций весил 70-72 кг,в инвалидной коляске стал весить 93 кг. Год хожу в тренажерный зал и два последних месяца в бассейн,-8 кг(25.02.2015).
Никаких диет никогда не придерживался,питался нормально,просто.
|
 Саша65 's vikthistorik
|
|