Голодунет

Gick med november 2015

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

60 kg

Tappat hittills: 0 kg

Nuvarande vikt

60 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt

55 kg

Kvarvarande: 5 kg

Följ

Голодунет 's vikthistorik

Kalorier: 196kcal | Fett: 5,40g | Kolh.: 5,06g | Prot: 31,05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Kalorier: 301kcal | Fett: 16,67g | Kolh.: 11,31g | Prot: 24,82g

Нет ничего вкуснее, чем кальмары, приготовленные в сметане.

Kalorier: 134kcal | Fett: 2,21g | Kolh.: 4,00g | Prot: 23,88g

Нежные, мягкие и сочные котлеты подойдут для обеда или ужина

Kalorier: 172kcal | Fett: 6,22g | Kolh.: 2,84g | Prot: 24,69g

Быстро, вкусно и полезно.

Kalorier: 78kcal | Fett: 0,68g | Kolh.: 5,58g | Prot: 11,98g

Вкусное, оригинальное и довольно простое в приготовлении блюдо.

Visa komplett kokbok

	Йогурт Питьевой Экзотические Фрукты
	Брынза
	Хлеб Деревенский с Чесноком
	Cardio