Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 34,28g | Prot: 35,40g | Kolh.: 123,70g.
Lunch: Ceker, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Middag: Ubi Jalar (Manis). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|