Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ira p
ira p
Gick med april 2017
Inlägg
14
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
75 kg
Tappat hittills:
5 kg
Nuvarande vikt
80 kg
Prestanda:
Ökar 0,2 kg per vecka
Målvikt
57 kg
Kvarvarande:
23 kg
Följ
ira p 's vikthistorik
Se komplett historik
ira ps senaste mat och motionsinförande
Kycklingsås (Konserverad)
Kokta Collards (Färska)
Ris Nudlar (Kokta)
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Aerobic
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern
