arliabhayangkari 's dagbok, 29 apr 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2018
65 kg Tappat hittills: 10 kg.    Kvarvarande: 5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 april 2018:
1360 kcal Fett: 40,43g | Prot: 66,04g | Kolh.: 187,82g.   Frukost: Quaker Instant Oatmeal, Apel, Sunpride Banana, Melilea Soya Milk. Lunch: Cumi-cumi, Nasi Putih. Middag: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. mer...
stadig vikt



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


arliabhayangkari 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.