|
Я такое ем впервые за 2 года. А в нем реально всего 231 кал?! это шефбургер KFS. Вкусно, читинг удался, привысила РСК за день, но вот за неделю есть фора от разгрузочного дня. Так что могу себе позволить лишаки)) Всем чуда на весах и вкусной и сытной еды!
|
1714 kcal
|
Fett: 67,84g | Prot: 88,68g | Kolh.: 196,65g.
Frukost: Щелкунчик Финики, Помидоры, Яйцо, Fit Parad Овсяные Отруби, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Столица Молока Сыр Сметанковый 50%. Lunch: Starbucks Печенье Шоколадное с Кокосом, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ачим Соевый Соус, Соевое Мясо, Лук, Морковь, Капуста. Middag: Чай, Ростик'c - KFC Шефбургер, Лазовский Кефир 1%. Snacks/Annat: Молоко (Цельное Молоко), Чай с Лимоном, Миндаль, Умное Пирожное. mer...
|
|
 Kommentarer
Аппетитно! И так мало ккал, это находка! Вкусно хоть??)
27 apr 18 av medlem: Ylechka_48
|
может 231 ккал на 100 гр? а не весь бургер
27 apr 18 av medlem: bathmary
|
А вы уверены, что в целом бургеры столько калорий, а не в 100 граммах?
27 apr 18 av medlem: alinamorozova2018
|
27 apr 18 av medlem: wowinlove
|
вас жестоко обманули ))) в таком бургере минимум каллории 450 ))))
27 apr 18 av medlem: yaloblog
|
Тут булочка только будет 300кк+начинка
27 apr 18 av medlem: elimadjeg
|
скорее всего на 100гр, а весит он немало 🤷
27 apr 18 av medlem: IuliiaOs
|
Ради интереса полез гуглить - нет, правда - 231 ккал на порцию (176гр.) БЖУ 9.9/11,4/22,2. Но всё равно я не считаю эту еду полезной)
27 apr 18 av medlem: AlexShnaidr
|
Читинг? при чем здесь читинг?
27 apr 18 av medlem: allodina
|
Ребят а очень редко кушаю такую хрень. Пока ела было круто, после отрыжка и тяжесть. Осталась недовольна;( уж лучше самому дома сделать))
27 apr 18 av medlem: irishka-92.04.07
|
Нее не читинг, точинг - заточила)
27 apr 18 av medlem: irishka-92.04.07
|
27 apr 18 av medlem: erzukova
|
Я вот тоже живу по принципу недельных показателей )) и это все упрощает )
27 apr 18 av medlem: esparusso
|
Господи, а почему должно быть ПП?
Ну по-моему уже не раз поднимали тему, что здесь люди не только на ПП, здесь большинство считает и контролирует калорийность дневную!
И если это помещается в общую норму, то почему нет?
27 apr 18 av medlem: Lida2403
|
А я обожаю техас чикен бургеры, ммммм, пару месяцев уже не ела, калорийные заразы)
27 apr 18 av medlem: knoppikru
|
Ну и что,что не читинг и не пп, удовольствие тоже нужно получать, это не менее важно😀
27 apr 18 av medlem: Izvilinka30
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irishka-92.04.07 's vikthistorik
|