|
Excited, but I been here before!!! I want to see new numbers!!! UGH
|
72,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 43,66g | Prot: 55,09g | Kolh.: 162,09g.
Frukost: splenda blend sugar, oatmeal, grapefruit. Lunch: dessert bars, choclate cheesecake, pecan dessert bar, progresso light. Middag: olive oil, tyson chicken breast. Snacks/Annat: Regular Salted Minis. mer...
|
|
2204 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polarbear1071 's vikthistorik
|