диетическая линейка день 5
|
63,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
878 kcal
|
Fett: 18,46g | Prot: 121,85g | Kolh.: 53,17g.
Frukost: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Навага. Middag: Казеин. Snacks/Annat: Магнит Банан, Перепелиное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|