|
диетическая линейка , день 3.
|
63,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
387 kcal
|
Fett: 13,87g | Prot: 46,50g | Kolh.: 21,59g.
Frukost: Перепелиное Яйцо, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Annat: Казеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|