|
it's what the scale @ 6:30 am!!! :)
|
57,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 16,27g | Prot: 24,31g | Kolh.: 186,64g.
Frukost: True Almond Vanilla, Raisin Bran, Lemon, Water, White Sugar (Granulated or Lump), No Calorie Sweetener (Packets), Coffee, Go Lean. Lunch: 100% Whole Wheat Bread, Water, Blue Menu Celeb Margarine, Gala Apples. Middag: Blue Menu Celeb Margarine, 100% Whole Wheat Bread, Water, Navels Oranges, Carrots, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Snacks/Annat: Granulated Sugar, True Almond Vanilla, Coffee (Instant). mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Only 2 pounds to go before you reach the blue line. What a great place to be!
02 jul 12 av medlem: wiener4
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|