|
akhir-akhir ini selalu diatas 1600kkal :( padahal kkal yang di anjurkan hanya 1300. sebenernya ini masuk kategori gagal diet gak sih? hmm
|
1685 kcal
|
Fett: 52,91g | Prot: 62,97g | Kolh.: 237,66g.
Frukost: Bubur Ayam, Milo Milo, Blewah Melon, Sunpride Banana. Lunch: Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Annat: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arliabhayangkari 's vikthistorik
|