Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2012
|
149,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 63,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 18,14g | Prot: 132,79g | Kolh.: 120,33g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds) , Canadian Bacon, Equate Fiber Therapy Sugar Free, Egg Beaters - Original, Natures Own Light. Lunch: Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops, Steak Tips Portabello. Middag: Chicken Breast Tenderloins, Hebrew National 97% Fat Free Hot Dogs, Light Pringles, Hormel Turkey Chili. Snacks/Annat: Sugar Free Bullets. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TXSnowman 's vikthistorik
|