Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
98,0 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 64,97g | Prot: 60,29g | Kolh.: 110,38g.
Frukost: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Del Monte Avocado, Egg. Middag: Frigo Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger, Green Giant Select Whole Green Beans, Vlasic Bread & Butter Chips. Snacks/Annat: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Bagel Chips, Breyers Butter Pecan Ice Cream. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|