Взвешивалась недавно в спортзале (естественно, что не с пустым желудком и в одежде) - 52,2 Ну, отнимем даже килограмм из-за воды/еды/одежды - 51,2 даже не близко к тем показателям, которые показывают комнатные весы, хотя я их постоянно проверяла гантелями, там четкий и точный результат был, а как встану я, так они скачут ( это самое ровное место в доме, не надо комментов про ‘ переставь весы’) Пипец обидно Это весы меня на 2 кг на*бали :с Ну ладно, буду так дальше измеряться, хоть отвесы видно, пусть и не в том весе
|
48,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 64,15g | Prot: 65,30g | Kolh.: 76,77g.
Frukost: Кофе, Пеликан Курица Гриль, Увелка Хлопья Овсяные Тонкие с Пшеничными Отрубями, Золотой Изюм (без Косточек), Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Middag: Свинина со Стрелками Чеснока. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|