Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
konoreyka
Dagbok
konoreyka 's dagbok
konoreyka 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 24
Sida:
1
2
3
4
5
Nästa
28 april 2018
•545ккал•
Уффффф☺️
(2 kommentarer)
25 april 2018
Делаю замеры для себя, чтобы потом было с чем сравнивать
Бицепс - 26
Под грудью - 71
Талия - 63
Попа - 90
Ляжка - 52,5
Икра - 31
Lägg till kommentar
22 april 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
47,8 kg
2,7 kg
2,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,0 kg per vecka
21 april 2018
Сегодня решила сделать себе разгрузочный день
Салат ‘Щетка’
•Капуста
•Морковь
•Свекла
•Яблоко
Заправила ложкой оливкового масла и лимонным соком
После второго завтрака я возненавидела этот салат
Хоспади, дайте мяса кто-нибудь
Lägg till kommentar
18 april 2018
Всем привет🌸
Хотелось бы спросить совета насчёт разгрузочных дней
Как часто вы их делаете и как правильно их делать нужно, что главное, какие нюансы и прочее😅
Очень хочу устроить себе такой денёк, но не знаю какие последствия могут за этим быть)
Если есть советы, то буду рада их услышать)
(4 kommentarer)
konoreyka 's vikthistorik
Se komplett historik