Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
645 kcal
|
Fett: 22,34g | Prot: 21,61g | Kolh.: 92,94g.
Frukost: Слайсы, Яблоко Зеленое, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Слайсы, Золотые Луга Снежок 2,5%, Омлет или Яичница с Сыром. Middag: Сладкий Красный Перец, Фрутоняня Сок Груша Осветленный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikoletta Calisto 's vikthistorik
|