Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
78,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 8,32g | Prot: 30,03g | Kolh.: 81,77g.
Frukost: Kiwi, Loncoleche Yogurt Protein Shot, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Kardámili Aceto Balsámico, Chef Aceite de Pepita de Uva, Dole Ensalada Toscana, Wasil Lentejas Listas para Servir. Snacks/Annat: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luisamendez 's vikthistorik
|