|
Ребят! Какому взвешиванию доверять ? С утра, день, или в вечернее время? Пляшет до 1 кг в плюс.
|
1411 kcal
|
Fett: 42,31g | Prot: 159,14g | Kolh.: 90,81g.
Frukost: Карусель Кулич с Творогом и Изюмом, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Черкизовский Ветчина из Индейки, Белковый Омлет. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Черкизовский Ветчина из Индейки, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Цветная Капуста. Middag: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Landers Сыр Famiglia 30%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушенная в Сливках, Омлет Белковый с Ветчиной. Snacks/Annat: QNT Протеиновый Коктейль Metapure Zero Carb, Landers Сыр Famiglia 30% , Пятерочка Хурма, Атлантическая Треска, Яичный Белок, Сливы, Пятерочка Яблоко Голден. mer...
|
|
 Kommentarer
09 apr 18 av medlem: imafamilia
|
09 apr 18 av medlem: Koterika21
|
Это называется « чистый вес»- утром до еды
09 apr 18 av medlem: Donna 69
|
Взвешиваться надо утром после туалета и до завтрака.
09 apr 18 av medlem: julianka3360
|
09 apr 18 av medlem: lavashkin
|
Утром после туалета до еды
09 apr 18 av medlem: Margohamar
|
Сегодня взвесилась днём и была приятно удивлена)))
09 apr 18 av medlem: Svetlana@21
|
Меня днём пугают весы, вечером и утром радуют))
09 apr 18 av medlem: lavashkin
|
Днем вес прибавляется на килограмм ,полтора
09 apr 18 av medlem: imafamilia
|
09 apr 18 av medlem: mrrmilaschka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lavashkin 's vikthistorik
|