Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2018
|
97 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2119 kcal
|
Fett: 69,93g | Prot: 197,59g | Kolh.: 164,56g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Агрокомплекс Молоко 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Шебекинские Спирали, Куриное Филе. Middag: Огурец (с Кожурой), Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, ITLV Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kosmopolitan15 's vikthistorik
|