|
Доброе утро! Поделитесь, пожалуйста, опытом! Какой самый лучший крем для обертывания с лифтинг-эффектом (антицеллюлитный). Второй курс массажа идёт. Чтобы уж точно ничего не осталось и кожа подтянулась! Потом на профилактику раз в полгода решила.
|
1117 kcal
|
Fett: 18,64g | Prot: 195,47g | Kolh.: 36,19g.
Frukost: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Вишневый Сад Каша Овсяная. Lunch: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Приневское Шампиньоны Свежие, Филе Индейки. Middag: Fish House Треска Филе без Кожи. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Казеин, SAN Изолят. mer...
|
|
1650 kcal
|
Träning:
Cardio - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|